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长不长寿,不用看基因,看脚就知道_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-22 01:08   来源:未知   阅读:

中医认为,脚是人体“第二大脑”,脚部的穴位很多,还有成千上万条末梢神经,特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。

因此,脚部对身体的重要性显而易见!那么,如何通过脚部看健康呢?

01、看颜色

1、看脚底颜色

五色辨病是中医学内容之一,五色为青赤黄白黑。

中医学认为,正常脚底颜色略红,也就是说脚部最佳的颜色应该是“红润”。

如果出现以下颜色情况,最好去医院进行检查。

红色十分明显,可能有热。

颜色发青,可能有寒。

出现异常的黄色,可能有肝胆疾病。

发白,除可能有寒证外,还可能是营养不良和贫血。

发紫或发黑,可能血液循环差

2、看脚趾甲颜色

脚远离心脏,脚趾甲是最远的,就像珠穆朗玛峰的锋尖。

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如果脚趾甲红润有光泽说明人体血液循环好。一般健康长寿人的脚趾甲就会呈现健康的粉红色。

同时,脚指甲上也有月牙哦,约占趾甲的1/5。